• Aktuelles •

PRAXIS IN DER INNENSTADT • Adelhauserstr. 19 in Freiburg
• Craniosacrale Biodynamik • Manuelle Therapie
• Systemaufstellung • Focusing • Traumalösung
Termine
: 0179. 12 00 581 • kontakt@ankezillessen.de

HEALTH FOR FUTURE (H4F) • Gesundheit braucht Klimaschutz!
Vernetzungstreffen in Freiburg: 23. Januar 2020, 19 Uhr
Eine Health-for-Future-Ortsgruppe der bundesweiten Initiative „Klimawandel und Gesundheit“ (KLUG)  ist hier in Freiburg gerade im Entstehen. Alle Interessierten Akteure im Gesundheitssektor sind willkommen.
NEUER Ort: Kursraum der Mikrobiologie, Herrmann-Herder-Str. 11 (Ecke Stefan-Meier-Str.)
Auf dem Lageplan des Institusviertels das Gebäude mit der Nr. 5


CRANIO AM ABEND • NEUE GRUPPE ab 28. Januar 2020

Einführung in die Cranio-Selbstbehandlung • 5 Abende
Raumgebendes Berühren • Langsam- und Stillwerden • dem Lebensatem lauschen.
Das sind die Essenzen für die Praxis der Craniosacralen Biodynamik. Wir können diese gut bei uns selbst anwenden. Und in nahezu jeder Lebenssituation als wohltuend und stärkend erfahren. An jedem Cranio-Abend erkunden wir neue, leicht umzusetzende Selbst-Übungen für den Alltag.
Die alle zwei/drei Wochen stattfindende Cranio-Gruppe ist eine gute Ergänzung zur Einzelbehandlung. Ich empfehle vor dem Einstieg in die Gruppe zumindest eine Cranio-Erfahrung im Einzelsetting.
Dienstags 18 bis 19 Uhr – im zwei bis drei Wochenabstand
Termine: 28. Jan., 18. Feb., 3., 17. und 31. März 2020
Gruppengröße • 4 bis 5 Personen
Kosten • 100 Euro für 5 Abende in Serie (alle 2-3 Wochen)
Ort • Praxis • Adelhauserstr. 19 in Freiburg
Info und Anmeldung: kontakt@ankezillessen.de
Anmeldebogen (PDF)

Lektüre-Tipp: MOMENT BY MOMENT • Magazin für Achtsamkeit
Aktuelle Ausgabe: Genug. • Die Kunst des Gebens und Nehmens
Es zeigt sich, dass Menschen (…) auf Freigebigkeit mit noch größerer Freigebigkeit antworten und auf Liebe mit noch mehr Liebe, sagt Nipun Mehta im Interview der aktuellen Ausgabe, die ich wärmstens empfehle.
Der Philosoph Wilhelm Schmid schreibt dort über Schenken und Beschenktwerden. Der Benediktinermönch David Steindl-Rast zu Überraschung. Die Klimaschutzaktivistin Luisa Neubauer spricht zu ihrem ersten Buch (Sich selbst als Teil eines großen Ganzen verstehen) und ein Porträt des Pädagogen Jesper Juul erzählt von „Gleichwürdigkeit“ und „Selbstgefühl„.
Weitere Themen: Tiny-Houses, Telomere, Selbstmitgefühl, …
Das Heft ist angenehm gestaltet, kostet 8,90 Euro in
Bahnhofsbuchhandlungen und im Internet:
www.moment-by-moment.de

PRÄSENZ, KONTAKT & RESONANZ • Bielefeld 2020
Assistenz bei Konrad Alverdes und Susan Rinne
Ich freue mich sehr, ab Februar 2020 die dreiteilige Ausbildungsreihe „Präsenz & Resonanz“ der Schule für Craniosacrale Biodynamik in Bielefeld als Assistentin begleiten zu dürfen.
Unter der Leitung von Konrad Alverdes und Susan Rinne wird es für die Teilnehmenden um die Grundlagen von Präsenz, Kontakt und Resonanz für einen gelingenden therapeutischen Prozess gehen.
Angesprochen sind Menschen die therapeutisch, beratend oder begleitend tätig sind – unabhängig von der ausgeübten Methode.
Mehr Infos: https://heilsamepraesenz.de/praesenz-resonanz/ausbildung/

POSE-RUNNING • Natürlich Laufen im Frühjahr 2020
Lauf-Workshops mit Beate Westerkamp (Köln)
Pose-Running ist ein leichter, runder Laufstil, der Gelenke und Wirbelsäule entlastet und die Körpermitte stärkt. Gast-Dozentin Beate Westerkamp kombiniert ihre Erfahrung als Profi-Musikerin mit ihren Kompetenzen als aktive Läuferin und zertifizierte Lauftrainerin.
Nächster Termin: Sonntag, 29. März 2020
Einsteiger*innen: 13 bis 15 Uhr • Refresher: 16 bis 18 Uhr
Treffpunkt: Praxis, Adelhauserstr. 19
Theorie-Einführung drinnen • Laufpraxis mit Videoaufnahmen draußen
Gruppengröße: 6 Teilnehmer*innen
Kosten: 45 Euro (für den 2-stündigen Intensiv-Workshop)
Anmeldung und Info: kontakt@ankezillessen.de

VON WURZELN UND FLÜGELN • Workshops am Sonntag
Mit Systemaufstellungen den eigenen Platz in der Welt erkunden
Neben Familien- und Beziehungsthemen ist auch jedes andere Thema herzlich willkommen: Gesundheit und Krankheit, der berufliche Weg, die persönliche (Seelen-)Essenz, …
Gruppengröße: 4 bis 8 Personen
Anmeldung:
kontakt@ankezillessen.de
Nächster Termin:
Termine 2020 auf Anfrage (noch in Planung)
Jeweils sonntags – ab 10:00 oder ab 15:30 Uhr
(der Zeitrahmen richtet sich nach der Anzahl der Aufstellungen und der Zeit-Wünsche – freie Plätze vorhanden)
Ort:
Tai Chi Schule Freiburg, Wilhelmstr. 24 a /Eingang über Glacisweg
Kosten:
100 Euro (mit eigener Aufstellung), 30 Euro (ohne eigene Aufst.)
> mehr Info: PDF
Anmeldung und Info:
kontakt@ankezillessen.de
Anmeldeformular als PDF hier herunterladen